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一早就看到一篇文章，讓我的心裡突然有了滿滿的感觸。
重點大概就是要我們先學會對自己好，再幫助他人！
一直以來，我就是一直不懂得拒絕別人，
所以會發現，在很多事情的處理上，
我永遠都在努力的滿足他人的需求。
慢慢的，卻發現，自己的能量一直在減少，
某一天，就發現，自己像是一顆洩了氣的皮球，
再也無法彈起。
仔細想想，好像真的耶！
當自己都沒被照顧好時，怎麼有能力照顧別人呢？
我希望我可以做到回歸自我，先看重自己內心的需要，
然後滿足自我以後，再盡力去幫忙，
不要勉強自己，坐下來，靜靜的喝杯茶，看看窗外，
我想，我的人生會不一樣的！
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